'다이어트정보' 태그의 글 목록 (16 Page)

본문 바로가기

다이어트정보

PPC요법으로 얼굴살도 뱃살도 간단히 해결 가장 정석적인 다이어트는 적절한 식이조절과 꾸준한 운동이라는 것에 이의를 제기할 사람이 어디 있겠는가? 바쁘게 살아가는 일상생활 속에서 운동을 할 수 있는 시간적인 여건이 허락되는 사람이 얼마나 되겠으며 겨우 시간을 만들어낸다고 하더라도 꾸준히 운동을 할 수 있는 의지가 약해 중도에 포기하게 되는 경우가 많다. 특히나 앉아서 일을 하는 여성들의 경우 혈액순환이 잘 되지 않아 특히나 하체비만이 유독 많아지고 하체비만에 대한 고민으로 지방흡입을 한번쯤 떠올려보게 된다. 지방을 없애버리는 가장 확실한 방법이 지방흡입이겠지만 아무래도 수술이라는 심리적인 부담감이 있어 요즘은 지방흡입의 효과와 견줄만한 PPC주사요법이 대세이다. PPC주사는 PPC주사는 콩에서 추출한 지방용해성분을 원료로 한 것으로 이미 미국, .. 더보기

화순군보건소, "한방 비만 집중관리프로그램" 첫 운영 화순군보건소, "한방 비만 집중관리프로그램" 첫 운영 화순군(군수 전완준)은 주민을 대상으로 한방 비만관리프로그램을 처음으로 운영한다. 대상은 체질량지수(BMI 30이상), 화순군 거주 20세∼50세미만자면 누구나 신청가능하며, 10일까지 선착순 10명을 모집하고 있다. 이번 프로그램은 10월 14일부터 11월 20일까지(매주 화, 목 오후2시)12주 프로그램으로 운영된다. 운영내용으로는 한의약 비만치료와(한약처방과 비만침, 뜸, 부항치료) 한의약 체험교육(운동프로그램, 비만식이관리, 괄사요법, 추나요법등)을 병행하여 기존의 교육과는 차별화를 두었다. 특히 주민들이 가장 관심이 많은 부분에 대해 분야별 전문교수(동신대 광주한방병원, 동강대 웰빙건강관리과, 보건소한의사)를 초빙하여 교육의 전문성과 질을 높.. 더보기

가을철 요요현상, 운산 체감다이어트로 해결 가을이 찾아오면서 왕성하게 불어난 식욕 탓에 지난여름 온갖 노력 끝에 다이어트에 성공을 거두었음에도 불구하고 다시 이전의 몸무게가 되어버리는 이른바 '요요현상'을 겪고 있는 이들이 늘어나고 있다. 웹디자이너로 근무 중인 29세 박진희씨(가명)도 위의 경우에 해당되는 사례다. 타 업종에 비해 야근이 많았음에도 불구하고 매일 저녁 줄넘기나 걷기와 같은 운동을 통해 꾸준히 다이어트에 매진해온 결과, 비키니와 핫팬츠 같은 아이템을 자신있게 착용할 수 있을 정도로 다이어트에 성공했지만 최근 들어 자신도 모르게 불어난 식욕을 억제하지 못해 몸무게가 이전의 상태로 되돌아오게 된 것이다. 이에 전문가들은 가을철이 다가오면 많은 실제로 사람들이 식욕조절에 어려움을 느낀다며, 이 경우 그 동안 해왔던 운동을 꾸준히 이어나.. 더보기

체지방분해/쾌변/식이섬유 체지배 차전자피분말_ 제품명 : 체지배차전자피분말 제품성분 : 차전자피분말(식이섬유함량 85.0%이상) 87.3%, 복분자과즙분말 5.0%, 가르시니아캄보지아추출물분말, 비타민C 등 용량 : 1박스(7gX60포) // 체지배 2박스 구입시 + 7포 추가 제공 =>클릭 천호식품 체지방분해/쾌변/식이섬유 체지배 차전자피분말_ [천호 식품] [다이어트,건강보조식품/쇼핑몰] - 체지방분해/쾌변/식이섬유 > 양파진액 100-(80ml x 60개입) [다이어트,건강보조식품/쇼핑몰] - 진하고맛있는무농약호박진액100 더보기

CJ] 체지방 감소에 도움을 주는 디팻 다이어트 씨엘에이 CJ 뉴트라 ´디팻 다이어트 CLA´ CJ디팻은 CLA함량이 1200mg으로 체지방 감소에 도움을 준다. 식약청에서 기능성, 안전성 기준을 통과한 개별인정형 제품 영양성분 : 1회 섭취량 (2캅셀) 당 영양성분 : %수치는 1일 영양소 기준치에 대한 비율임 표시사항 함량 % 열량(Kacl) 15 탄수화물(g) 0.0 0.0 지방(g) 1.5 3.0 표시사항 함량 % 단백질(g) 0.0 0.0 나트륨(mg) 0.0 0.0 CLA (공액리놀레산) : 1,170mg 공액리놀레산 100%(네덜란드산, 총 CLA로서 74% 이상) 캅셀기제 - 젤라틴(우내피), 글리세린, D-소르비톨액, 에틸바닐린(합성착향료) 체지방 분해 효과 건강기능 식품 CJ는 최근 공액 리놀레산인 CLA가 100% 함유된 ‘디팻 다이어트 씨.. 더보기

씹어먹는 바 형태의 식사대용 식품 디팻 다이어트바 CJ뉴트라는 씹어먹는 바(Bar) 형태의 체중 조절 제품 '디팻 다이어트바' 설탕을 사용하지 않고 CJ가 독자 개발한 곤약시럽으로 만들어진 제품으로 칼로리가 낮고(130Kcal) 지방이 별도로 추가되지 않은 것이 특징이다. '디팻 다이어트바'는 다이어트 소재 3종(가르시니아캄보지아껍질추출물, L-카르니틴, 차전자피)이 함유돼 체중조절에 효과적이다. '디팻 다이어트바'는 보리, 호밀, 귀리, 대두, 현미 등 5가지 통곡물과 필수영양소 8가지 비타민 및 3가지 미네랄을 함유해 균형적인 영양섭취에 도움을 준다. 특히 도정과정을 줄여 영양소 파괴를 최소화해 곡물의 영양을 그대로 간직했다. 이번 제품은 포만감 효과가 큰 단백질과, 물과 만나면 40배 팽창하는 차전자피가 함유돼 공복감을 줄여주는데 유리하다. 다이어.. 더보기

하체통통 당신을 위한 어드바이스 유난히 다른 곳에 비해 하체에만 살이 찌는 사람이 있다. 하체에만 살이 찌는 이유는 다른 신체에 비해 살이 찌기 쉽고 피로가 많이 누적되는 부분이기 때문이다. 하체에 살이 몰려서 찌는 하체통통 당신을 위해 다리 피로를 풀고 날씬해지도록 도와주는 생활 속 어드바이스 공개한다. ▶ 음식을 짜게 먹지 말 것 한국 사람들은 유난히 음식을 짜게 먹는 경향이 있다. 이렇게 몸 안에 들어온 염분은 몸 곳곳에 영향을 미치는데 그 중 한 부분이 바로 다리! 몸 안에 흡수 된 염분은 다리의 붓기를 더욱 악화시키는데 계속해서 과도한 염분이 섭취되면 다리 붓기가 빠지지 않은 채 계속 남게 되어 결국 다리를 통통하게 무다리로 만들어버리는 것이다. 짜게 먹는 습관은 다리를 뚱뚱하게 만드는 지름길이라는 사실을 인지하고 싱겁게 먹는.. 더보기

팥 다이어트 이뇨해독작용이 뛰어나 부기를 치료하고 만성신장염이나 뚱뚱한 사람들에 효과 팥은 신경 쓸 일이 많은 사람이나 수험생에게 좋은 식품이다. 팥껍질에 풍부한 안토시아닌과 사포닌은 장을 자극하여 변통(便通)을 촉진하는데 소금물로 끓인 팥이 제일 효과가 있다. 팥에는 거품을 만드는 사포닌 성분과 콜린색소이 있기 때문에 피부미용을위한 천연세안제로 이용하면 피부트러블의 원인이 되는 색소, 방부제, 향료 등으로부터 자유로워 질 수 있다. 팥이 신장염이나 당뇨병을 다스리는데 효과가 있고 이뇨해독작용이 뛰어나 술을 먹고 난 후에 쌓이는 주독(酒毒)을 풀어주는 효능이 있으며 팥다이어트 열풍의 주역이기도 하지만 넘치면 모자람만 못하다는 과유불급(過猶不及)이라는 말처럼 적절한 섭취가 중요하다. 특히 소화기능이 약하고 마른 소음인.. 더보기

이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 80 다음

티스토리툴바