바캉스 썸네일형 리스트형 10% 감량에 도전! die hard diet 긴 말 필요없다. 이번만큼은 정말 독하게 살을 빼겠다고 결심한 당신이라면 한 달 안에 체중 10% 감량을 보장할 초강력 다이어트 플랜에 올인할 것. test 내 몸, 뚱뚱할까 아닐까? 건강 체중과 몸매가 예뻐 보이는 체중은 다르다. 다음 공식에 자신의 몸무게와 키를 대입해 계산할 것. 슬림해 보이는 다이어트용 체중 공식 키(cm) - 110 ex) 키가 165cm일 경우의 다이어트용 체중은? 165cm - 110 = 55kg → 즉 키가 165cm인 경우 55kg대의 체중을 유지하는 것이 건강도 지키고 예뻐 보이는 비결. type 1 몸무게 45~50kg 사이 아담하면서 통통한 편이거나 마른 듯하지만 속살이 많은 경우가 해당한다. 체중이 적게 나갈수록 쉽게 살이 빠지지 않으므로 철저한 식이요법으로 섭취 .. 더보기 그럴싸한 리조트룩 연출법 아직 2009년이 반도 지나지 않았다는 것이 실감이 나지 않을 정도로 다사다난했던 한 해가 아닐까 싶다. 필자에게도 개인적으로 많은 일들이 있어 너무나 분주하고 지치는 상반기였지만, 어쨌거나 다행히도 시작될 것 같지 않던 여름, 그리고 휴가 시즌이 코 앞이다. 아직 여행지나 동행까지 정하지는 못했다 해도 뜨거운 햇살과 시원한 해방감만 떠올려도 근사한 리조트 룩을 위해 짐싸는 것 정도는 그리 어렵지도 않을 일. 딱딱한 오피스 웨어를 벗고 일탈을 꿈꾸는 스타일리시한 당신을 위한 09 s/s 리조트 강추 LOOOK! 리스트를 뽑아 봤다. 1. 보기만 해도 시원한 마린 레이디룩! 스트라이프의 위대함은 백번 설파해도 모자람이 없지만 무엇보다 근사한 마린 룩을 연출하는데 제격이다. 해변은 물론, 산 속 깊고 깊은 .. 더보기 휴가 다녀온 피부가 울고 있다면… 휴가 다녀온 피부가 울고 있다면… 미플이 제안하는 애프터 바캉스 케어 여름철 과도한 자외선과 사무실 내 에어컨 등으로 피부는 검게 그을리고 수분이 부족해 건조해진다. 연약해진 피부를 관리하지 않을 경우 자극에 대한 내성이 생겨 자외선 때문에 침착된 색소가 제거되지 않는다. 또 건조함이 오래 가면 주름이 생겨 피부 노화가 발생하기 쉽다. '도심 속의 피부 휴양지' 미플이 여름철 바캉스 후 피부관리법을 제안한다. 피부를 깨끗하게~ 클렌징과 진정관리 메이크업과 모공 속 노폐물을 구석구석 깨끗히 세정한 뒤 각질을 제거한다. 예민한 피부에는 과일에서 추출한 산 성분의 AHA나 크림 타입으로 각질을 없애주자. 정상 피부는 흑설탕 스크럽, 각질이 많은 피부는 스케일링으로 묵은 각질을 제거하는 게 좋다. 검게 그을린 .. 더보기 센스 있는 여자의 속보이는 코디? 센스 있는 여자의 속보이는 코디? 초여름의 더위가 시작되면서 선녀의 옷자락 마냥 여성들의 옷이 하늘거린다. 글 : 당신의 스타일멘토 "토멘토" | 제공 : 이지데이 더보기 월드급! 리조트에서 빛나게 하는 몸이란 바스트와 힙을 많이에 리프트 업! 비키니에는 모양의 좋은 바스트와 힙으로 직면합시다더이상 금년의 바캉스 예정을 세우고 있는 분도 많은 것이 아닐까요? 여름이라고 하면, 역시 비치 리조트를 제외할 수 있지 않아요? 거기서, 이번은 비치에서 지지 않는 수영복이 어울리는 신축성 보디를 목표로 한 엑서사이즈를 소개합니다. 그 전에, 금년의 수영복의 트랜드를 확실히 억제해 둡시다.경향으로서는, 비키니 타입이나 상하 분리복 타입이 계속해 주류입니다만, 보텀은 금년 유행의 미니스커트의 영향을 받아 스카판은 짧은이라고 합니다.애니멀 프린트나 비비드한 칼라가 많아, 해외의 리조트지에서도 빛나는 색조가 많은 듯 해요. 그런 수영복을 대담하게 맵시있게 입을 수 있는 몸을 목표로 합시다! 다운타운에서도 스타일리쉬에 쇼핑! 모.. 더보기 프랑스 목표 비치 리조트멋부려 방법! 아시아 리조트에서 입고 싶은 세레부 수영복 유니크(상하 분리복 타입의OP ) 가격：54.075 엔 금년의 여름의 바캉스는 아시아 리조트에서 세레부인 기분을···그렇다고 하는 사람도 많다고 생각합니다. 이그조틱인 아시아의 비치 리조트, 특히 타이의 푸켓이나 발리섬 등 깨끗한 비치 리조트는 금년도 인기라고 합니다. 비치 리조트의 휴일은 해변이나 풀에서 하거나 보내는 것도 좋습니다만 리조트 패션의 멋부려도 즐거움의 하나군요. 이번 소개하는 에레스는 고급 란제리로도 유명합니다만 수영복도 파리에서 가장 인기가 있는 브랜드입니다. 아시아의 리조트지에서 패셔너블에 보내고 있는 프랑스 사람과 같이, 에레스의 수영복의 멋부려 방법을 소개합니다. 리조트에서는 수영복 패션이 주역 오니스(톱) 가격：20.370 엔아스트리디(.. 더보기 바캉스 흔적 없애는 스페셜 뷰티 케어 바캉스 흔적 없애는 스페셜 뷰티 케어 뷰티 전문가 11인의 노하우 공개! 기획·정소나 기자 / 사진·문형일 기자(인물) 현일수‘프리랜서’(제품) 강한 자외선과 뜨거운 햇볕으로 혹사당한 피부는 곧바로 관리하지 않으면 트러블이 생겨 노화되기 쉽다. 벌겋게 달아오른 피부를 진정시키고 트러블을 막아 건강한 피부로 되돌려줄 뷰티 전문가 11명의 노하우를 공개한다. ▼ Essential Vacance AFTER-Care 강한 태양에 오랫동안 노출돼 붉게 달아오른 피부는 뜨거운 열기를 빼주고 진정시키는 것이 우선이다. 차가운 수건이나 얼음으로 냉찜질을 하거나 물에 적신 타월을 냉장고에 넣어 차갑게 한 다음 피부에 올려놓아 열기를 빼준다. 달아오른 피부가 본래의 상태로 돌아왔다면 보습에 신경 쓸 차례. 피부에 수분을 .. 더보기 휴양지에서 돋보이는 서머 리조트룩 Tropical Paradise 휴양지에서 돋보이는 서머 리조트룩 Tropical Paradise 기획·한여진 기자 / 사진·홍중식 기자 시원한 마린룩, 내추럴한 화이트 아이템, 강렬한 비비드 컬러, 로맨틱한 프린트 스타일 등 올 여름 유행하는 리조트룩을 소개한다. 휴양지의 강렬한 태양 아래서 더욱 빛나는 리조트룩 스타일링. Cool Marine 마린룩을 대표하는 스트라이프와 체크 패턴 스커트에 화이트 컬러의 아일릿 톱을 매치해 시원한 분위기를 냈다. 화이트 프레임의 선글라스나 웨지힐은 마린룩을 더욱 돋보이게 하는 아이템. 오프숄더 톱 5만3천4백원 섹시쿠키. 플레어스커트 10만원대 헤지스레이디스. 스트랩 웨지힐 6만9천원 찰스걸(왼쪽). 슬리브리스 톱 가격미정 더치스 by 이윤. 스커트 11만8천원 제시뉴욕. 선글라스 30만원대 라펠.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
