운동기구 썸네일형 리스트형 고혈압 환자를 위한 숨쉬기 운동기구 ‘레스퍼레이트’ 고혈압의 경우 규칙적이며 올바른 ‘치료성 유효 호흡’을 하면 혈압을 저하시킬 수 있다는 과학적 증거가 오랫동안 확인되고 있다. 그러나 이런 호흡운동을 개개인의 몸상태에 맞게 지속적으로 하는 것은 쉽지 않다. 미국의 인터큐어사가 개발한 레스퍼레이트(RESPeRATE)는 개인에 따른 지속적인 치료성 유효 호흡운동을 할 수 있도록 도움을 주는 고혈압치료 보조기이다. 레스퍼레이트는 환자의 호흡 패턴을 분석해 헤드폰으로 멜로디를 들려줌으로써 숨을 길게 내쉬게 하여 느리게 호흡할 수 있도록 유도한다. 레스퍼레이트를 연속적으로 사용하게 되면 호흡수가 분당 10회 이하로 조절되는데, 이를 ‘유효 운동’이라고 한다. 환자의 유효 운동을 통해 심폐 평활근 확장으로 교감신경의 활성을 감소시켜 말초혈관 주위의 근육을 이완하고.. 더보기 노인들을 위한 GPS 보행기 나이가 들면 젊었을 때보다 다리에 힘도 없어지고 기억력도 떨어지게 된다. 노인들이 이러한 어려움을 극복하고 더욱 쉽게 움직일 수 있도록 네덜란드의 한 양로원에서는 첨단 보행기를 도입해 테스트하고 있다. 네덜란드 베멜(Bemmel)에 위치한 뷰투위랜드(Betuweland) 양로원에서는 지난 몇 달간 노인들이 직접 새로운 네비게이션 시스템 ‘짐머 프레임(Zimmer Frame)‘을 체험하고 있다. 네덜란드의 한 기술대학 학생이 개발한 이 보행기는 기억상실증이나 방향감각에 문제가 있는 환자들을 위해 디자인되었다. 아른헴-네이메겐(Arnhem-Nijmegen) 대학에 재학중인 노왁 클락(Nowack Clark)은 노인들이 양로원 안에서 길을 잃지 않도록 돕기 위해 이 프로젝트를 시작했다고 밝혔다. 그는 “일반 .. 더보기 페라리 헬스기구! 헬스 매니아와 페라리(Ferrari) 자동차 매니아들에게 획기적인 소식이 있다. 바로 페라리 자동차를 쏙 빼닮은 헬스기구가 나온 것이다. 집이나 사무실에 페라리 테마로 꾸민 개인 운동공간을 꾸며보는 것도 충분히 가능한 이야기이다. 페라리 유니카 짐(Ferrari Unica gym)이라 이름붙은 이 헬스기구는 달리는 말을 상징하는 페라리 자동차의 전통적인 컬러로 꾸며져 있다. 한 마디로 페라리와 테크노짐(Technogym)의 완벽한 만남이라 할 수 있는 것이다. 일전에 테크노짐이 내놓았던 골드 트림 가정용 운동기구 키네시스(Kinesis)는 우리 마음에 딱 와 닿기에는 한계가 있었다. 하지만 이번에 나온 페라리 스타일 운동기구는 가진다는 것만으로도 축복이 아닐 수 없을 것이다. 페라리 유니카 짐은 구석구석.. 더보기 미세전류로 목과 등의 통증을 완화한다! 컴퓨터를 장시간 사용하는 사람들이 늘어나면서, 목과 등 부위의 통증을 호소하는 사람들도 늘고 있다. 이로 인한 통증이 사라질 기미가 보이지 않는다면 통증을 완화시켜주는 미세전류 목 랩(Micro-Current Neck Wrap)을 사용해보자. 이 제품은 미세전류 치료법을 사용한 것으로, 통증부위로 낮은 미세전류를 흘려보내 혈액순환을 높이고 염증은 감소시키고, 통증과 경직된 근육을 완화시키는 효과가 있다 .랩(wrap)은 착용이 간편하며, 일상복 아래 착용해도 자연스럽다. 출처 Shiny Shiny 더보기 반중력 부츠로 다이어트를! 반중력 부츠(Anti Gravity Boots)를 신발 위에 착용하면 키가 조금 더 커진 것 같은 기분이 들 것이며, 걸을 때 좀 더 경쾌함을 느낄 수 있지만, 부상을 입을 가능성도 높으므로 착용 시 주의가 요구된다. 이 최첨단 부츠는 내구성이 강한 고무 T-스프링을 활용하고 있으며, 하강 에너지를 발로 이동시켜 걸을 때마다 튀어 오르게 한다. 이 부츠는 관절에 편안함으로 느끼게 해주고, 신선한 방법으로 체중 감량을 원하는 사람들에게 파워 워킹과 유사한 운동을 할 수 있는 기회를 제공한다. 지오스페이스(GeoSpace)사가 개발한 반중력 부츠는 약 180달러에 판매되고 있으며 체중이 86kg 이하 이면 누구나 사용이 가능하다. 출처 Dvice 더보기 일과 운동을 동시에 권하는 GZ PC-스포츠 파워 스탭퍼 시중에는 이미 다양한 최첨단 운동기구들이 출시된 상태다. 현재 영국 기업 게이머사이즈(Gamercize)社는 작업 중인 책상에서 약간의 운동을 할 수 있는 기구를 선보일 예정이다. GZ PC-스포츠 & 파워 스탭퍼(GZ PC-Sport & Power Stepper)는 책상 밑에 들어갈 수 있는 크기이기 때문에, 책상을 떠나거나 중요한 업무를 중단하지 않고도 체내 칼로리를 태울 수 있다. 이 운동기구는 USB를 통해 당신의 PC에 연결되고, 운동 속도를 늦추기 시작하면 키보드 혹은 마우스가 작동하지 않게 된다. 만약 당신이 운동 속도를 늦추거나 멈춘다면, 키보드 혹은 마우스는 운동을 다시 시작하기 전까지 절대 작동을 하지 않는다. 발을 올려놓는 스텝퍼의 높이를 자유자재로 조절할 수 있어서 사무실 업무를 처.. 더보기 물속 저항을 이용한 러닝머신 수영이 엄청난 운동이 된다는 사실은 누구나 알고 있다. 물속에서 움직일 때 받게 되는 추가 저항 때문에 많은 운동선수들이 수영장에서 운동과 훈련을 한다. 이것이 바로 Hydro Physio의 기본원리이다. Hydro Physio는 깨끗한 물탱크 안에 만들어진 러닝머신으로 물이 운동기구 자체만 있을 때보다 더욱 강력한 저항을 만들어낸다. 탱크 물은 매번 사람이 들어갈 때마다 빠졌다가 채워졌다가 한다. 왜냐하면 뒤쪽에 있는 문을 통해 사람이 들어가기 때문이다. 만약 위로 기어 올라가서 들어가게 되면 재활목적으로 이 기구를 사용하려는 사람에게 문제가 될 것이다. 또한 물의 높이는 운동중 목표가 되는 서로 다른 근육에 맞게 조정이 가능하다. 비록 웹사이트에는 3D 모형 사진만 게재되었지만 Hydro Physio.. 더보기 새로운 개념의 스키, 아토믹 D2 출시 호주의 스키 업체가 D2 더블데크(Doubledeck) 기술을 활용하여 스키의 디자인을 혁명적으로 바꿨다. 아토믹(Atomic) D2는 2대의 스키를 통합하여 서로 포개놓은 디자인의 하이테크 스키이다. 이 제품은 스키어의 스키 스타일과 눈의 상태에 따라 자동으로 조정되는 장점을 가지고 있다. 아토믹 D2는 스키에 있어 가장 중요한 스키의 딱딱함과 회전 반경의 완벽한 밸런스를 제공한다. 스키의 부드러운 바닥이 눈과 지속적으로 접촉하며, 위쪽 스키는 비행기의 좌석처럼 스키어의 움직임을 조정하는 역할을 한다. 아토믹 D2는 파리오 플랙스(Vario Flex)와 바리오 컷(Vario Cut) 두 모델로 출시되었다. 출처 Gizmo Watch 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
