S라인 썸네일형 리스트형 완벽한 S라인의 비결, 잃어버린 허리를 찾아 들어갈 데 들어가고, 나올 데 나오는 환상적인 몸매는 타고나는 경우가 많다. 하지만 모델이나 연예인처럼 완벽하지 않더라도 주변에는 소위 몸에 ‘라인’이 있는 사람들을 보게 된다. ○ 몸의 ‘라인’은 허리가 만든다 보디라인을 만드는 가장 중요한 부분은 바로 허리. 풍만한 가슴과 차지게 올라붙은 히프는 잘록한 허리 때문에 보기 좋은 각선미를 지니게 된다. 따라서 보디라인을 제대로 만들고 싶다면 몸에 허리를 만들 것. 물결처럼 부드럽게 흐르는 S라인을 만들려면 꾸준히 시간을 갖고 스트레칭과 마사지를 반복하면서 식이 요법을 병행하면 좋다. 하지만 욕심을 부리지 말자. 허리 집중 공략 방법 몇 가지 중에서 정말 실천할 수 있는 한 가지만 선택해 꾸준히 해도 지금보다 쏙 들어간 허리를 만들 수 있을 것이다. ○ 가.. 더보기 완벽한 S라인의 비결, 잃어버린 허리를 찾아라 들어갈 데 들어가고, 나올 데 나오는 환상적인 몸매는 타고나는 경우가 많다. 하지만 모델이나 연예인처럼 완벽하지 않더라도 주변에는 소위 몸에 ‘라인’이 있는 사람들을 보게 된다. ○ 몸의 ‘라인’은 허리가 만든다 보디라인을 만드는 가장 중요한 부분은 바로 허리. 풍만한 가슴과 차지게 올라붙은 히프는 잘록한 허리 때문에 보기 좋은 각선미를 지니게 된다. 따라서 보디라인을 제대로 만들고 싶다면 몸에 허리를 만들 것. 물결처럼 부드럽게 흐르는 S라인을 만들려면 꾸준히 시간을 갖고 스트레칭과 마사지를 반복하면서 식이 요법을 병행하면 좋다. 하지만 욕심을 부리지 말자. 허리 집중 공략 방법 몇 가지 중에서 정말 실천할 수 있는 한 가지만 선택해 꾸준히 해도 지금보다 쏙 들어간 허리를 만들 수 있을 것이다. ○ 가.. 더보기 진정한 S라인의 주인공은 탄력 요즘 S라인을 모르는 사람들이 없고 쓰이지 않는 곳이 없다. 검색사전을 찾아보면 S라인이란 '일반적으로 여성의 체형에 빗대어 쓰이는 말, 말 그대로 여성들의 체형을 알파벳 S자로 나타낸 것이다. 특히 옆에서 보았을 때 가슴과 힙이 강조되고 선호되는 라인이라고 볼 수 있다. S라인만큼은 아니지만 요즘은 체형이 못 생긴 H라인, 허리가 강조되는 X라인, 어깨가 강조되는 Y라인 등도 신조어로 나타나고 있다'고 나와 있을 만큼 S라인은 유명하다. 그러나 S라인은 엉덩이와 가슴이 크기만 해서는 진정한 S라인이라고 할 수 없다. 흐물흐물하게 늘어진 S라인은 진정한 몸매라 할 수 없기 때문이다. 해가 지나면 나이가 들 듯 탄력도 떨어지게 된다. 얼굴에만 주름이 지고 탄력이 떨어지는 것이 아니라 몸매도 자연스럽게 탄력.. 더보기 S라인 몸매 여성이 똑똑하다? 아~ 보기만해도 부러운 S라인 몸매! 앗~ 그런데 이게 웬일이니? S라인 몸매가 보기에만 좋은게 아니라 머리까지 좋다? 미국의 피츠버그대 연구팀이 16,000의 여성을 대상으로 실험을 했는데요. 허리와 골반 둘레의 차이가 크면 클수록, 즉 몸매의 곡선이 두드러질 수록 똑똑하다는 연구결과를 내놓았어요. 그 이유는 골반 부위의 지방산이 상대적으로 많은 여성일 수록 오메가 3 지방산이 많기 때문이라고 하네요. 오메가 3 지방산은 여성의 정신 건강이나 임신 중 태아의 정신 기능을 향상에 큰 영향을 주는 영양분이거든요. 하지만, 이 연구결과에 대한 반발도 만만치 않아요. 단순히 골반둘레와 허리둘레만으로 사람의 인지능력을 판단하는 것은 너무 무리가 아닐까요? 똑똑해지기 위해서라면, 오메가 3 지방산이 많이 함유된 .. 더보기 간단한 운동으로 M라인 만들기 나도 이기적인 쇄골을 원해! 간단한 운동으로 M라인 만들기 지금, 거울을 한번 보자. 쇄골뼈가 살에 파묻혀 있다면 경각심을 가질 필요가 있다. 남성들은 계란 하나쯤 거뜬히 올려놓을 수 있는 툭 튀어나온 쇄골을 사랑하니 말이다. 매끈하게 잘 빠져 섹스어필할 수 있는 아름다운 쇄골을 위한 운동법을 소개한다. 자, 이제부터 차근차근 따라 해보시라. 당신도 이기적인 쇄골의 소유자가 될 수 있을 테니. 현영처럼 나올 데 나오고 들어갈 데 들어간 그야말로 축복받은 몸매인 S라인, 아찔한 가슴선과 갸름한 얼굴로 대변되는 V라인, 남성들이 도저히 용서할 수 없다는 일자 몸통 D라인까지… 그야말로 요즘 알파벳 라인 열풍이다. S, D, V… 얼핏 듣기엔 암호 같기만 한 이것들은 하나같이 몸에 대한 관심을 표현하고 있다... 더보기 S라인 약속하는 유행 수영복 S라인 약속하는 유행 수영복 바캉스 시즌이 돌아왔다. 뜨거운 햇살과 시원한 파도에 몸을 맡기려면 철저한 준비가 필수. 주부들의 체형 고민을 해결해줄 슬림 수영복 스타일로 멋쟁이 되는 코디법. Sporty Style 활동성 있는 스포티 스타일 수영복은 건강해 보이면서 노출을 자연스럽게 커버할 수 있어 주부들도 무난하게 도전할 수 있는 아이템.지난해에는 섹시함을 강조한 스타일이 많았지만 올해에는 스포티함과 발랄함을 강조하는 디자인이 인기를 끌 전망이다. A. 핫 핑크 라이닝 트리밍, 로고 장식이 생동감을 주는 비키니 수영복. 가슴이 깊게 파인 디자인이라 볼륨감 있어 보인다. 배가 나온 체형이라면 밴드가 탄력 있고 넓은 것을 고른다. B. 허벅지가 굵다 플레어스커트는 굵은 허벅지를 커버하고, 발랄한 귀여움도 .. 더보기 이전 1 다음
