과체중 썸네일형 리스트형 pH 다이어트_ 산성 체질과 과체중 클로렐라, 마시는 식초, 스피루리나, 이온 정수기의 공통점은? 하나같이 지난 1년 사이 히트 상품으로 떠오른 이들 제품들의 공통 키워드는 바로 알칼리다. 지나치게 산성화된 현대인의 체질을 알칼리성으로 개선해준다는 것이 성공 요인. 0에서 14까지 용액 속의 수소 이온 농도를 구분하는 지수인 pH. 중성인 7을 기준으로 그 이하면 산성, 이상이면 알칼리성. 왜 갑자기 사람들이 예전 화학 시간에나 유용했던 산과 알칼리의 구분에 골몰하게 된 것일까? 이는 나날이 왜곡되어가는 식생활에서 기인한 바가 크다. 체온이 항상 36.5℃로 유지되어야 하는 것처럼 신체도 매우 한정된 변수 내에서 pH 균형을 유지하게 되어 있다. 단 부위에 따라 pH 요건은 조금씩 다르다. 예를 들어 위액이 분비되는 위는 pH 1.0~3... 더보기 이전 1 다음