화병자가진단법 썸네일형 리스트형 "화병과 두통, 같이 치료하세요!" 우리는 일상생활에서 "울화가 치밀어서 못 살겠다"는 말을 자주 듣게 됩니다. 여기서 울화(鬱火)란 억울한 감정을 제대로 발산하지 못하고 억제하는 가운데 일어나는 신경성적인 화(火)를 말합니다. 드라마를 보면 흔히 화가 나서 드러눕는 어머님들의 모습을 많이 봅니다. 대개 심리적인 충격이나 자신의 화를 억누르지 못해 몸에 무기력감이 느껴지면서 그저 머리를 싸매고 누워 있는 경우이지요. 이러한 신체적인 병을 우리는 화병이라 부릅니다. 증상은 불안증이나 우울증 그리고 신체적인 무기력감이 가장 크게 나타나며 심리적으로 화를 밖으로 표현하지 못하는 여자에게 많이 나타나는 경향이 있고 남편의 외도, 고부간의 갈등 등으로 인해 스트레스를 받다가 화가 표출되면서 나타나는 일이 많지요. 이러한 가슴에 누적되는 화는 외부적.. 더보기 방치하면 화(禍) 되는 화병 다스리기 말이 나오지 않을 만큼 마음이 답답할 때, 가슴을 주먹으로 치는 그것이 바로 화병의 증상이다. 화병은 그야말로 ‘병’. 단순히 한 번 지나가고 마는 질풍노도의 감정이 아니라 적극적으로 다스려야 하는 질환의 하나다. 스트레스와 화병은 다르다 화병은 크게 보아 스트레스에 포함된다고 할 수 있지만, 화가 나는 원인을 본인이 잘 알고 있으며 가슴이 답답하게 느껴지는 등 특정한 증세를 동반한다는 점에서 일반 스트레스와 구분된다. 한방에서 말하는 ‘기의 순환이 막혔다’는 개념과 관계 있는 것으로, 격하고 부정적인 감정이 발산되지 못하고 뭉쳐서 여러 가지 신체 질환을 일으키는 것이 화병이다. 갑작스럽게 열감이 느껴지고 피로와 식욕 부진이 나타나며 기억과 집중이 힘들어지는 증상을 보인다. 순간적으로 감정이 치밀어 오르.. 더보기 이전 1 다음
