작은얼굴 썸네일형 리스트형 작은 얼굴 만들기 프로젝트 누구나 열망하는 작은 얼굴... 요즘은 미인을 판단하는 기준엔 깨끗한 피부와 작은 얼굴이 큰 부분을 차지합니다. 그러나 의학의 손을 빌릴 수도 없고 이대로 만족하자니 2% 부족하고... 병원을 가지 않고 최대한 아름다움을 지켜드리는 것이 바로 저 다이어트 그녀의 의무이죠. 요가의 선풍적인 인기를 엎고 A모바일 회사에서 서비스했던 요가 컨텐츠. 그중에 가장 유명했던 동작이 바로 토끼자세입니다. 얼굴이 작아지는 요가로 더 유명하죠. 무릎을 꿇고 앉으세요. 너무 딱딱한 바닥에 앉으시면 머리가 매우 아프므로 매트나 담요 한 장 정도의 쿠션은 있으셔야합니다. 양손을 허리 뒤에 깍지하시고 숨을 들이 마시며 깍지 낀 손을 멀리 하며 가슴을 활짝 열어줍니다. 시선은 천정 멀리 보세요. 이때 어금니를 꼭 다물어 주세요... 더보기 이전 1 다음