욕조 썸네일형 리스트형 평소의 입욕에 조금 궁리!목욕통 다이어트 매일 엑서사이즈를 하려고 해도, 무심코 잊어 버려서 계속 되지 않는…, 시간이 없어서 계속 되지 않는…, 장소가 없어서 계속 되지 않는다….그런 경험 없습니까? 바스 타임이야말로 모습의 엑서사이즈 타임!우리는, 날마다 다양한 활동을 실시하고 있으므로, 새로운 엑서사이즈의 습관을 만들려고 해도 좀처럼 생각하는 것처럼 할 수 없을 때도 있는 것입니다. 그런 때에 무리를 하고 실패를 반복하는 것보다도, 간단한 엑서사이즈를 단시간, 평소 가고 있는 활동의 연장으로서 해 보면 어떻습니까? 예를 들면, 이번 소개하는 것은 버스 타임에 몇 분간에 할 수 있는 엑서사이즈.평소의 입욕 시간을 조금 궁리하는 것만으로 이상의 보디를 지킵시다! 욕실로 엑서사이즈 하는 메리트 실은 욕실로 엑서사이즈를 실시하는 것에는 버스 타임.. 더보기 이전 1 다음
