스트레스풀어요 썸네일형 리스트형 잘 우는 사람이 행복하다. ‘울음요법’이 뜨고 있다 '신이 내린 묘약 - 눈물' 현대인들은 수많은 스트레스 속에서 몸과 마음의 병을 앓고 있다. 울고 싶을 때 마음껏 울음으로써 현대인의 마음과 몸의 병을 치유하는 ‘울음 요법’이 새롭게 주목받고 있다. 요즘 선풍적인 인기를 얻고 있는 웃음요법의 사전 전제과정으로 한국인의 정서에 ‘울음’이 가장 효과적임이 입증되었기 때문이다. 인간은 처음 태어날 때부터 운다. 어린아이들은 마음속의 감정을 눈물을 통해서 표현한다. 그러나 성장해 가면서 우리는 ‘눈물’ 흘리는 것에 사회적 제약을 받음으로써 마음의 병을 쌓아갔다. 마음껏 우는 것이 현대인의 마음의 병을 벗어나는 첩경이다. 슬플 때 울지 않으면 몸이 대신 운다! 인간의 원초적 감정 표현인 ‘눈물’은 단순한 의사표시가 아니다. 인간의 생존의 방식중의 하나이다. 눈물.. 더보기 이전 1 다음
