생리대 썸네일형 리스트형 여자 몸 살리는 ‘면 생리대’, 나도 사용해볼까? 얼마 전 한 TV 시사 프로그램에서 화학 성분과 형광물질로 범벅된 생리대의 충격적인 실체가 공개되었다. 질은 여성의 몸에서 가장 흡수력이 강한 점막으로 생리대에 함유되어 있는 다이옥신과 같은 화학물질이 질 속으로 흡수되면 가려움증이나 짓무름뿐만 아니라 다양한 자궁질환을 일으키는 요인이 될 수도 있다. 환경과 건강을 위해 면 생리대 사용이 부쩍 늘어나는 요즘, 이미 사용하고 있는 사람들에게 궁금한 점을 물어봤다. 착용 방법과 휴대 방법이 어렵진 않을까? 일회용 날개형 생리대 착용 방법과 비슷한데, 테이프 대신 똑딱 단추를 채워 고정하는 것이 차이. 착용하면 속옷만 입은 듯 편하고 전혀 거부감이 없어 좋다. 단, 처음엔 생리대가 움직여 적응할 때까지는 조심스럽게 걸어야 한다. 작게 접어 똑딱 단추로 고정할 .. 더보기 나트라케어 생리기간 비법 코너 인기 '저는 생리전증후군부터 시작해서 생리트러블이 굉장히 심한 편입니다. 생리전증후군과 생리트러블이 나타나면 우선 배와 허리를 단단히 감싸 따듯하게 해줍니다. 잠잘 때는 도톰한 양말을 신고 베개는 낮게 하고, 허리에 둥글게 만 수건을 깔아 허리를 편안하게 해줍니다. 단 음식은 피하고 자기 전에 족욕이나 발 뒤꿈치를 가볍게 마사지 해주는 것도 좋습니다. -회원 P씨-' '저는 생리통이 심해서 10년 넘게 약을 먹었었는데 이제 내성이 생겨서인지 약도 듣지 않습니다. 그래서 요가를 시작했는데요 아빠다리를 하고 양쪽 발바닥을 붙인 채 앉습니다. 그리고 몸을 쭉 밑으로 숙여주세요. 이렇게 매일 잠깐씩 운동을 하니까 생리통이 싹 없어졌습니다. 대신 운동 시작할 때 처음 며칠은 다리가 좀 당긴다는 것은 감수하셔야 할 듯∼.. 더보기 이전 1 다음
