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다이어트,건강/다이어트

리듬체조 선수 손연재 체중관리 식단~

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리듬체조 선수 손연재가 경기를 위해 혹독한 체중관리비결을 공개했다.

20일 방송된 케이블 채널 YTN '뉴스 앤 이슈'에서는 손연재가 출연해 날렵하고 가벼운 몸매를 유지해야 하는 비법을 전했다.

이날 손연재는 훈련 도중과 세계선수권 때로 나눠서 공개했다.

훈련 도중 손연재는 샐러드와 과일, 닭가슴살로만 하루 세끼 식사를 채웠다.

또한 세계선수권 때도 샐러드, 과일만으

식사를 한 뒤 저녁을 먹지 않는 초강수의 식단이 공개돼 진행자들을 놀라게 했다.
<사진출처 ytn>


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