다이어트,건강/다이어트 썸네일형 리스트형 모델들도 반한 몸매, 개그우먼 김미연 diet 모델들도 반한 몸매, 개그우먼 김미연 diet 허리가 2인치 줄어들면 인생이 2배로 즐거워진다. 모든 걸들의 소망인 쭉쭉빵빵 날씬 몸매를 위해 전문가 총출동! 톱스타들의 특별한 다이어트 노하우부터 지금 뜨고 있는 다이어트 진실까지, 궁금했던 다이어트의 속 시원한 진실게임! 32-22-34, 모델들도 반한 몸매, 개그우먼 김미연의 diet story사실 인정해야 한다. 코믹한 캐릭터 못지않게 쫙 빠진그녀의 몸매가 더 궁금하다는 사실을. 그녀가 처음 밝히는 다이어트 스토리 전격공개! 그녀 다이어트의 숨은 일등공신은 바로 피오라 향수. 페로몬 성분이 함유되어 사랑에 빠진듯 기분이 좋아져 식욕을 억제해준다. 그녀가 직접 다이어트 동작을 전수하는 필라테스 비디오. 따라해 보자! - 김미연이 전수하는 필라테스 동작.. 더보기 작은 얼굴 만들기 프로젝트 누구나 열망하는 작은 얼굴... 요즘은 미인을 판단하는 기준엔 깨끗한 피부와 작은 얼굴이 큰 부분을 차지합니다. 그러나 의학의 손을 빌릴 수도 없고 이대로 만족하자니 2% 부족하고... 병원을 가지 않고 최대한 아름다움을 지켜드리는 것이 바로 저 다이어트 그녀의 의무이죠. 요가의 선풍적인 인기를 엎고 A모바일 회사에서 서비스했던 요가 컨텐츠. 그중에 가장 유명했던 동작이 바로 토끼자세입니다. 얼굴이 작아지는 요가로 더 유명하죠. 무릎을 꿇고 앉으세요. 너무 딱딱한 바닥에 앉으시면 머리가 매우 아프므로 매트나 담요 한 장 정도의 쿠션은 있으셔야합니다. 양손을 허리 뒤에 깍지하시고 숨을 들이 마시며 깍지 낀 손을 멀리 하며 가슴을 활짝 열어줍니다. 시선은 천정 멀리 보세요. 이때 어금니를 꼭 다물어 주세요... 더보기 유행성 각결막염의 증상과 예방법 전염성이 매우 강한 질환으로 누구에게나 발병 가능 한 번이라도 눈병을 앓았던 사람이라면 눈에 눈곱이 끼고 충혈이 된 것을 보고 ’혹시 또 눈병이 아닐까?’ 걱정을 하며 안과 진료실로 찾아갔던 경험이 있을 것이다. 그만큼 유행성 각결막염은 간난아이에서 노인에 이르기까지 남녀 구별없이 어느 누구에게나 발생할 수 있으며 전염력이 매우 강하다. 또한 다른 안질환과는 달리 국내뿐만 아니라 전세계적으로 유행이 되고 있는 실정이다. 여름철에 유행하지만 사시사철 어느 때에나 감염이 될 수 있다. 일단 한번 감염이 되면 치료를 아무리 열심히 해도 상당한 기간 동안 불편과 고통을 겪으며 보내야 한다. 한쪽 눈에서부터 증상 나타나기 시작 감염이 되면 약 일주일 정도의 잠복기를 거쳐 한쪽 눈에서 증상이 나타나며 곧이어 수일 .. 더보기 요가와 명상으로 27kg 감량 원정혜식 다이어트 다이어트 홈 > 따라하면 나도 S라인 > 방법별 > 요가/필라테스/코어 2005년 12월호 [Star's diet] 요가와 명상으로 27kg 감량 원정혜식 다이어트 기획·오영제 / 사진·조영철 기자 마음을 다스려 몸의 균형을 찾는 원정혜식 요가를 배워보자. 요가의 대중화에 앞장서온 원정혜 박사(37). 그는 자신이 한때 78kg까지 나갔던 몸무게를 27kg이나 감량한 경험이 있기에 뚱뚱한 몸으로 고민하고 있는 사람들이 더 안타깝게 느껴진다고 말한다. 그래서 요즘 몸매에 대한 다양한 고민들을 더욱 효과적으로 해결할 수 있는 요가 방법을 개발하고 있다고. “저는 지금까지 매일을 운동과 함께 살았다고 해도 과언이 아니에요. 다섯 살 때 발레를 시작해 중학교 시절엔 리듬체조 선수 생활을 했고 대학생 때는 재즈댄.. 더보기 배가 고프고는 싸움은 할 수 있지 않다 1 식1200kcal 미군의 야전식 서기2003 년3 월All About Japan 작전 본부에서(보다) 하나의 미션이 선고받았다. 「… 이라크 공격을 특집 하는, 관련 기사를 작성하라…」 「응인 일 말해져도 다이어트와는 관계없고」(이)라고 생각한 순간 있을 생각이 머리를 지나갔습니다. 「덤벨보다 무거운 기관총을 가져, 사우나 슈트보다 두꺼운 방탄옷을 입고, 사막안을 겨 질질 꺼 돌아도 미국 병사를 마르게 한 않는다 식품이라면 있다」. 별로 일반적으로는 알려지지 않을지도 모릅니다만, 현재 이라크 국내를 진군중의 미군 병사가 마이니치, 마이니치 먹고 있다MRE (으)로 불리는 야전식입니다.MRE (이)란(Meal Ready-to-Eat ：먹을 준비가 되어 있는 식사)의 약어로, 요컨데 군대용의 조리가 끝난 식량입니다. 거기서, 이번은 조금 .. 더보기 이전 1 ··· 40 41 42 43 다음
