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푸치의 夜 미니원피스 미니원피스 특별한 밤에 특별한 마음으로 입어줄만한 녀석이예요... 린넨으로 더위야 물럿거라....외치면서 입어 볼까요~ 이게 웬일...안감은 실크소재로 마감되었네요...^..^* 보기에도 훌륭한 캡이 내장되어 있으니...따로 떼어내어 쓰고 싶을만큼...@.@ 이제 마음가짐만 쌰~하게 가져보아요... 닫힌 마음을 열고....오늘만큼은.....호호...취한척해도 이뻐보일걸요~ ^..^; 어깨끈을 보시면 "푸치의 夜! 비싼 드레스가 맞아!!"라고 생각할 수 밖에 없어요... 조절기능은 기본이구요~ backward part에는 스모크밴딩 처리가 되어 있어 최근 헬스장에서 가.빠.운동의 부작용으로 등에 근육 잡히는 푸치님들께서는 안심하고 착용할 수 있다는 급소식을 전하면서.... 드레스와는 사뭇 다른 분위기의 노.. 더보기
아일렛 프릴 린넨원피스 아일렛 프릴 린넨원피스 이지한 린넨 고급코튼소재에 로맨틱한 디테일들이 사랑스럽게 어우러져 로맨틱함을 완성하는 원피스 입니다. 라운드 네크라인에 자연스러운 여유감이 편안한 H라인이 실루엣으로 이지함을 강조하였는데요, 네크라인의 아웃라인을 제천으로 한번 말아밖아 테잎핑 처리되어 깔끔한 마무리함으로 퀄리티가 향상됩니다. 앞 가슴라인에 아일렛 디테일로 트렌디한 페미닌함을 보여드리면서, 양쪽 어깨에 셔링을 잡아 볼륨감을 살린 캡소매로 걸리시한 원피스 느낌을 잘 살리며 디자인 되었습니다. 밑단에 와이드한 프릴단이 포인트되어 발랄한 소녀스러움이 묻어납니다. 마소재와 코튼이 혼방된 패브릭이 시원한 착용감을 가져다 드릴것이며, 뒤 콘솔지퍼로 입고벗기에도 편리한 배려를 하였습니다. 색상:화이트 소재:린넨 자료 제공 | 오가게 더보기
천연 화장품 만들어보기 1탄-흑설탕 에센스 오랜만에 친구네 집을 방문한 붕어공주는 친구 얼굴을 보고 깜~~짝 놀랐습니다. 너무너무 건조해서 주름이 막~막~ 생겼더라구요. 어찌나 마음이 아프던지.. 그래서 친구를 위해 두팔을 걷어 올리고 흑설탕 에센스 만들기에 돌입했답니다. 밑에 사진에 나오는 모델은 바로 그친구랍니다.ㅋㅋ 흑설탕과 루이보스티백 이면 됩니다. 아주 간단하죠. 루이보스티 대신 녹차가루를 넣는 분도 있지만 녹차는 카페인이 많이 들어있고 친구 피부가 너무 엉망이여서 루이보스티를 택했습니다. 루이보스티 들어보셨죠? 대부분 차로 먹지만 솔직히 너무 맛없어요. 하지만 정신을 안정 시켜주고 아토피나 여드름등 피부트러블을 가라앉혀주는 효과가 뛰어나고 카페인이 들어있지않아 몸에 아주 좋답니다. 먼저 작은 냄비 5분의1정도 물을 넣고 루이보스티 티백.. 더보기
천연 화장품 만들어보기 2탄-오이팩 짜잔~~ 천연 화장품2탄 오이팩 입니다. 이건 지성이나 복합성 피부에 어울리는 팩이랍니다. 이것도 친구 집에서 만든 건데요 내 친구한테 흑설탕에센스 만들어 줄 때 아는 동생도 같이 있었거든요. 기대에 찬 눈으로 반짝이며 '언니~나도 해줄꺼지?'라고 말하는 듯 한 표정을 차마 외면 할 수 없었습니다..ㅋㅋ 준비물 오이1개,밀가루3스푼(중),야쿠르트1스푼(중),식초2스푼(중).강판,마스크시트 (왠일이래요~지금 보니 식초가 빠졌어요.. 이그...붕어머리..기억력3초.. 흑~) 만드는 순서 1.먼저 오이를 물에 씻은 후 껍질을 깝니다. 2.강판에 곱게 갈아주세요..쓱쓱~ 3.준비한 야쿠르트,식초를 넣은 후 밀가루를 넣어주세요.아참! 밀가루 양은 오이 간것이 질척해 질 조절해서 넣어주세요.그리고 잘 섞어주세요. .. 더보기
태닝 티슈 들어보셨어요~~? 태닝 티슈 들어보셨어요~~? 여름만 되면 구릿빛 피부를 자랑하는 언냐들을 보면 한없이 부러웠던 붕어공주!! 태양아래서 썬탠을 해도 잘 타지는 않고 벌겋게 익어버리거나 아님 점이나 주근깨 등등만 생기는 하야디 하얀 피부인 붕어공주는 건강미 넘치는 구릿빛 피부가 넘 부러웠답니다.. ㅠ..ㅠ 그런데 태닝 티슈라고 들어보셨어여? 전 이제야 알았다는거져... 쩝! 이미 TV에도 몇 번 나왔다더라구여. 저처럼 피부암이 무섭거나 아토피가 있는 사람들에겐 어찌나 희소식이던지..ㅋㅋ 솔직히 아직 구입은 못했답니다. 그래서 인터넷으로 이것 저것 알아봤더니 어느정도 반응들이 좋더라구여. 또 천연재료로 만들어서 피부에 무리도 없다고 하네여...^^ .제일 중요한 가격도 2만원~3만원 선이면 구입가능하다 하고.. 안좋은 점은 .. 더보기
끝없는 스캔들 메이커, 패리스&린제이 패션 뜯어보기 클럽에서 음주가무를 과하게 즐기는 모습이 여러 번 포착된 패리스 힐튼. 술기운에 음주운전으로 45일간의 감옥행을 가게 된다. 아무리 돈이 많아도 법의 테두리를 벗어나서는 안 되는 법. 돈으로 해결할 수 없는 문제도 있으니까 말이다. 화려한 모습은커녕, 별 볼일 없는 여자로 보이기 까지 하는 그녀의 이러한 모습은 그녀도 사람임을 느끼게 하는 통탄할 만한 모습이다. 패리스 힐튼의 뒤를 이어 이번에는 린제이 로한까지 음주운전과 마약 소지로 논란이 되고 있다. 그녀 역시 감옥행을 떠나게 될지는 아직 결정되지 않았지만, 좋은 않은 행로를 고스란히 본받고 있는 모습이 안타깝다. 예쁘고 귀여운 평소의 얼굴은 어디로 가고 화장기 없는 그녀의 썡얼은 초췌하기까지 하다. 코카인 중독으로 재활원 생활을 하기까지 했던 그녀... 더보기
'달리기'에 대한 진실과 거짓 '달리기'에 대한 진실과 거짓 당신은 포레스트 검프가 아니잖아요 날씨도 좋은데 일단 뛰어? 무작정 내달린다고 되는 게 아니다. 더 빠르게, 더 효과적으로 달리고 싶다면 달리기에 대한 잘못된 정보를 유용한 것으로부터 분리수거해야 한다. 땀을 많이 흘릴수록 건강에 좋지 않다 (X) 러닝머신이 돌기 시작하는 순간, 모공에서 땀이 쏟아지기 시작한다 해도 당황하지 말라. “반복적인 운동을 하는 당신의 몸은 열을 식히기에 가장 효율적인 상태가 됩니다. 따라서 금방 땀이 나기 시작해서 흠뻑 젖게 되는 것입니다.” 영국 러프버러 대학교 스포츠와 운동 영양학 조사 그룹의 닉 갠트 박사의 말이다. 그래서 체액을 보충하는 일이 중요하다. 스포츠 음료는 혈액 속의 전해질 성분을 보충하도록 만들어져 있기 때문에 물보다 더 효과.. 더보기
운동｜야외에서_ 초간단 피트니스 프로그램 1년에 한 번, 누구나 떠나게 되는 여름 휴가. 먹고 마시고 놀다 보면 1~2kg은 눈 깜짝할 사이에 찌게 마련이다. 하지만 여름 휴가 기간이야말로 조금만 신경 쓰면 오히려 체중 관리의 최적기가 될 수 있다. 휴가지에서의 활동 스케줄을 요령 있게 계산해 운동과 연결하면 보다 효율적인 운동이 가능하기 때문. 또 휴가 기간을 잘 정하면 운동 효과를 배가시킬 수 있다. 독자들을 위해 ‘1Week Vacance Fitness’ 프로그램을 제안한 우지인 트레이너는 다음과 같이 조언한다. “여자들은 보통 생리 기간을 피해 여름 휴가 스케줄을 잡게 되죠. 특히 생리 직후에 휴가를 계획한다면 더 효과적이에요. 이 시기에는 몸의 컨디션을 방해하는 황체 호르몬의 분비가 줄어들기 때문에 운동 효과가 크죠.” 아직 여름 휴가.. 더보기
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