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다이어트,건강/다이어트/운동법/건강

V라인 얼굴을 만들어 주는 옥수수수염

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요즘은 차에 대한 광고가 너무나 많죠.
녹차뿐만 아니라...열일곱차, 차ON, 까만콩테라피, SKY보리.... 등등
편의점에 가면 이러한 음료만 진열해 놓은 냉장고가 따로 있을 만큼 그 시장은 엄청납니다.



모든 음료의 공통은 다이어트.
몸이 가벼워져서 방안을 날아다니거나..
저울에 얹어도 무게가 하나도 없음을 강조하는 0칼로리 음료...
그리고 아름다운 스타에겐 뭔가 비밀이..??
라며 한번쯤은 사보고 싶은 충동을 느끼죠.
그러나 그 중 유독 눈에 띄는 음료는 작은 얼굴을 만들어 준다는 옥수수수염TEA.
과연 마시는 것만으로 얼굴이 작아질까...??
말도 안 되는 과장 광고로 느껴질 수도 있지만 거짓은 아니라는 거죠.





예로부터 옥수수수염차는 옥미수라 불릴 만큼 다양한 효능을 갖고 있습니다.
그중 가장 대표적인 효능은 이뇨작용 이 있어 몸에 부기를 빼준다는 것입니다.
부종과 관련된 질환 신장염은 물론 간염, 고혈압, 당뇨에도 그 효능을 입증하고 있습니다.
뿐만 아니라 지방을 제거하고 피부의 탄력이 향상 되고 얼굴의 부기를 빼는 데에 그 효과가 탁월합니다.






ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ> 옥수수수염차 사드시지 말고 집에서 한번 만들어보세요.

옥수수수염 20g , 결명자 10g 물 1L
(결명자는 눈을 맑게 해주는 효과가 있어요)

옥수수수염을 깨끗하게 씻으신 후에 물기를 제거한 후 그늘에서 말려 주세요.
다음 물에 옥수수수염과 결명자를 넣고 끓여 줍니다.
물이 팔팔 끓고 나면 불을 줄여 은근하게 계속 우려 주세요.
두 시간 정도 약한 불로 끓여 주시면 됩니다.

끓인 옥수수수염차를 식혀 냉장고에 보관하셨다가
수시로 드세요.
식사 전...식사 후 특히 기름진 음식을 후에 드시면 더욱 좋아요.


다이어트란 식사를 거르고 먹지 않는 것이 아니라 무엇을 어떻게 먹느냐가 중요합니다.
먹고 싶은 것을 억지로 참아가며 다이어트하지 마세요.
살은 빠질지 모르지만 스트레스로 인한 질병을 얻을 수 있어요.
몸에 이롭지 않은 것 한 가지 드셨으면 그 음식의 독을 없애주는 한 가지 더 드세요.
참으로 어이없고 위험한 발상일 수 있으나...
비만보다 더 위험한 것은 스트레스입니다.
건강하게 즐겁게 쉽게 다이어트와 친해지도록 합시다.
우리는 다이어트 그녀들이잖아요.






글 : 크리스탈 | 제공 : 이지데이
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