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뉴발란스(New Balance) M574 모델 뉴발란스(New Balance)에서 M574 모델을 새롭게 선보였다. 샌달(sandal)이나 오픈토(open-toed) 슈즈를 선호하는 더운 계절에, 이번에 선보인 M574 라인은 다양한 열대 과일의 강렬하고도 재미있는 컬러를 통해 한결 가벼운 느낌을 준다. 부드러운 스웨이드(suede) 원단과 통기성이 좋은 메쉬(mesh) 소재를 사용하였고, 중창과 고무 밑창에도 무늬가 있다. 이번 트로피칼 후르츠 팩 시리즈(Tropical Fruit Pack Series)는 온라인과 오프라인 상에서 단기간 동안 판매될 예정이다. www.newbalance.com/ 더보기
BRTC 자스민 워터 비비 크림 커버력,발림성,컬러 까지 다맘에 들어요!! BRTC 자스민 워터 비비 brtc 자스민워터비비크림은 커버력도 월등하고 발림성이나 컬러나 매우만족스럽지만 무엇보다 시간이 지나도 번들거림이 없다는거에요 기대보다 상당이 흡족합니다. ^^ 화장진하게 하는편이 아니라 이거만 바르고 립글바르는데 트러블없이 잘쓰고잇습니당피부가 하얀편이 아닌데 화사하게 표현해줘요~ 소량만 바르면 딱 자연스럽구요 좀 많다 싶게 발라도 들뜨거나 밀리는것없이 잘 스며들어줘요. 화장을 진하게 하는편이 아니라 딱 자스민 비비 거든요. 커버력도 적당하고 지금까지 써본것중 제일 맘에 들어요.^^ BRTC 자스민 워터 비비 35g [5월한정]ICE파우더 5g 미니킷 증정!! 건강미인 이태임 선택!! No.1물광비비 > BRTC 자스민 워터 비비 자세히 알아보기 GO~~~ [화 장 품 / 향 .. 더보기
리오엘리 다리라인 관리 리오엘리 레그 쉐이핑 젤 리오엘리가 여름을 맞이해 다리라인 관리를 위한 리오엘리 레그 쉐이핑 젤을 출시했다. 레그 쉐이핑 젤은 산뜻한 멘톨과 페퍼민트 성분이 함유돼 쿨링한 긴장감을 줄 뿐 아니라 카페인 성분이 슬림하고 매끈한 다리 관리에 도움을 준다. 또한 수분 배출을 도와주는 호박추출 성분이 피로로 인해 부은 다리를 관리해주고 거칠어진 피부를 윤기 있게 가꿔준다. 끈적임 없는 촉촉한 워터드롭제형으로 마사지를 하는 동안 톡톡 터지는 물방울이 수분감을 더해준다. 사용법은 적당량을 취하여 발뒤꿈치, 발목, 종아리 전체에 펴 바르고 아래에서 위로 쓸어 올리듯이 부드럽게 마사지를 해주면 된다. 피로함이 느껴질 때 수시로 발라 마사지를 해주면 다리 부종에도 도움이 된다. > [화 장 품 / 향 수 / 미용용품] - 리오엘리 추천제품,비비.. 더보기
참 쉬운 임신부 요가 참 쉬운 임신부 요가 임신 중 건강과 순산을 위해 요가만큼 좋은 운동은 없다. 완전 초보자도 혼자 따라 할 수 있는 임신부 요가 대표 동작 몇가지. [고른 호흡하기] 고르고 안정된 호흡은 임신으로 예민해진 신경체계를 안정시켜 마음을 편안하게 해주고, 출산 시 필요한 호흡의 힘을 길러 순조롭게 출산할 수 있도록 도와준다. 숨을 깊숙이 들이마시고 내쉴 수 있도록 허리를 똑바로 펴서 앉는게 중요하다. 1 책상다리 자세로 앉아 머리끝에서부터 엉덩이까지 척추를 바로 세운다. 2 가슴 앞에 양손바닥을 모으고 손바닥에 의식을 집중하고 심호흡을 3번 정도 한다. 배를 불룩하게 나오게 하면서 숨을 깊이 들이마시고 내쉴 때는 배가 자연스럽게 들어가게 한다. 3 두 손을 포개어 아랫배에 갖다 대고 같은 방법으로 심호흡을 3.. 더보기
우유 식초 다이어트^^ 다이어트 방법 우유에 식초를 가미하면 놀라운 다이어트식이 된다. === 우유식초 만드는 법 === 200ml의 우유에 3큰술의 식초를 조금씩 넣으면서 섞는다. 이렇게 하면 끈적한 덩어리의 점액이 생겨 마치 마시는 요구르트처럼 된다. 맛도 달지 않은 요구르트와 비슷하다. 단맛을 즐기고 싶다면 꿀을 조금 타자. 얼음을 넣어 마셔도 좋고 냉동실에 얼려 셔벗(sherbet; 샤베트)으로 만들어 먹어도 좋다. * 다이어트 방법 아침은 평소 식사량의 반만 먹고 우유식초 한잔을 마신다. 점심은 과식하지 않는다. 저녁은 먹지 않거나 1/3만 먹고 우유식초 한잔을 마신다. * 다이어트 효과 식초에는 몸 속의 콜레스테롤이나 중성 지방을 배설시키는 작용이 있다. 따라서 비만방지에 효과적이다. 게다가 영양가가 높은 .. 더보기
양배추 다이어트 법 다이어트 실천 방법 순서를 바꾸지 마라 1주일간의 프로그램을 실행하는 도중 순서를 뒤바꾸면 안 된다. 넷째날에 들어있는 바나나 데이가 셋째날이나 다섯째날로 가면 안 된다. 인터벌 다이어트를 하는 사람이라면 약간의 융통성을 발휘해도 좋다. 인터벌 다이어트는 격일로 양배추수프를 먹으면서 수프를 먹지 않는 날에는 다른 식품을 섭취하며 지방을 연소시키는 것이다. 마음껏 먹기 양배추수프는 먹고 싶은 만큼 얼마든지 먹어도 좋다. 점심에, 저녁에, 그리고 중간중간에. 수프를 냉장고에 보관해두고 필요할 때마다 데워먹는다. 요리법을 다양하게 이틀에 1번 커다란 냄비에 양배추수프를 끓인다. 이때 다양한 요리법을 동원해 입맛에 맞는 양배추수프를 끓인다. 보온병 챙기기 외출할 때는 보온병에 양배추수프를 가득 채워 간다. 충분.. 더보기
체질에 꼭 맞는 한방다이어트 식단 한방다이어트란 한의학적인 방법으로 사람의 체질을 분석해 체질에 따른 다이어트 치료를 하는 것으로 신체의 신진대사를 도와 모든 기능을 정상적으로 유지하게 하고 인체의 기혈순환을 원활하게 해 준다. 개인에 따라 비만의 원인을 분석하고 근본적인 원인을 찾아내어 체질을 개선시켜 인체의 기혈순환을 원활하게 한다. 동양의학에서 볼 때 비만의 원인은 기허(氣虛)가 바탕이 되며, 이는 인체의 기능저하와 밀접한 상관관계를 가지며 서로 영향을 비친다. 음식물의 소화, 흡수, 수송, 배설의 해를 가져오며 여기에 음식을 과도하게 섭취하거나 달고 기름진 음식을 좋아하면 비만의 발생확률이 높아지게 된다. 한의학적으로 볼 때 비만의 치료라 함은 결국 생명의 원동력인 기화(氣化)작용을 돕는 것. 다시 말하면 지방과 근육의 조화를 도.. 더보기

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