비만도를 계산하는 BMI (신체질량지수 : Body Mass Index) 지수 계산기

키와 체중으로 비만도를 계산하는 BMI (신체질량지수 : Body Mass Index) 지수 계산기입니다.

BMI 지수가 22 일 때 가장 이상적인 체중이고, (물론 이론적으로) 가장 질병이 없고 건강합니다.
BMI 지수가 25를 넘으면, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등이 발생할 가능성이 높아집니다.

단, BMI지수는 키와 체중만으로 단순히 계산할 뿐, 근육과 지방을 구분하지 않기에,
헬스운동선수도 비만으로 나오는 한계가 있습니다.

또한 복부 비만인 경우에도 정상인 22 가 나오는 경우가 있습니다.
따라서 BMI 지수가 절대적인 것은 아닙니다.

키	cm
체중	kg
BMI 지수
분류

BMI 지수를 해석하여 비만 판정을 하는 것에는 나라마다 차이가 있습니다.

미국은 BMI 30 이상을 비만으로 보지만, 일본에서는 25 이상을 비만으로 봅니다.
동양인은 미국인과 체형 차이가 크기에, 위의 계산기 밑에 있는 분류 칸의 내용은
일본비만학회의 판정 기준을 참고했습니다.

온라인 계산기는 브라우저 상태에 따라 불안정할 수 있기 때문에, 사용 전에 테스트를 해 보는 것이 좋습니다.
예를 들어, 신장이 158 센티미터에, 체중은 49 킬로그램일 때, BMI 지수가 19.63 으로 나오면 정상입니다.

※ 건강상 가장 이상적인 BMI 지수 = 22
※ 미용상 가장 이상적인 BMI 지수 = 19

BMI (체질량지수)	분류
18 .5 미만	저체중
18 .5  ~  22 .9	정상체중
23 .0  ~  24 .9	과체중
2 5 .0  이상	비만

똥배빼는법 다이어트 빠른효과  ,여름 비키니 S라인 만들기 ! 단기간 쉽게 살이 빠지는 경희본 유기농한방 해독다이어트 무료상담
똥배빼는법 다이어트 빠른효과 경희본 유기농한방 해독다이어트 무료상담
여름 비키니 S라인 만들기 ! 단기간 쉽게 살이 빠지는 경희본 유기농한방 해독다이어트 무료상담

=>유기농 한방다이어트 무료상담 =>http://www.cowaymart.co.kr/


=> 유기농 한방다이어트 무료상담http://cowaymart.co.kr

다이어트 빠른효과 2주만에 7킬로 빼기 살빼는 최고의 방법 걷기 다이어트 보령제약다이어트 유기농다이어트 다이어트 식단표 한달에 30kg 뺀 소녀 허벅지 다이어트 일주일 10kg 성공담 윤은혜 다이어트 하루에 1kg 빼는 법 한방 다이어트 광동제약 광동다이어트가격 광동제약s라인다이어트 다이어트 유기농 유기농다이어트 웰빙 다이어트 다이어트 빠른효과 다이어트 유기농 유기농다이어트 웰빙 다이어트 다이어트 빠른효과 다이어트 비법 한방 다이어트 빨리 살빠지는 방법 체질개선 다이어트 2주만에 7킬로 빼기 유기농해독다이어트 다이어트 빠른효과 일주일에 5kg빼기 유기농한방다이어트 수면 다이어트 빨리 살빠지는 방법 유기농 2주만에 7킬로 빼기 다이어트 성공 사례 뱃살빼는 방법 허벅지살 빼는 운동 허벅지 살빼는 방법 하체 비만 허벅지살 빼는 운동 허벅지 살빼는 방법 하체 비만 다리 얇아지는 방법 일주일에 5kg빼기 허벅지 다이어트 다리살 빼는 방법 허벅다이어트 살빼는 최고의 방법 뱃살빼는 운동 팔뚝살 빨리 빼는 법 다리 얇아지는 요가 다이어트 빠른효과 일주일에 5kg빼기 단기간 살빼기 살빼는 최고의 방법 다이어트 빠른효과 일주일에 5kg빼기 단기간 살빼기 살빼는 최고의 방법 다이어트 허벅지살 빼기 한달에 30kg 뺀 소녀 다이어트 식단표 일주일 10kg 성공담 다이어트 성공기 2주만에 7킬로 빼기 단기 다이어트 뱃살 빼기 수면 다이어트

 

유기농 한방해독 다이어트