보디 슬리밍이 어려운 이유는 그야말로 살을 빼는 것이 궁극적인 목적이 아니기 때문이다. 그저 2시간씩 유산소 운동만 해서도 살을 뺄 수는 있지만 이런 묻지마 다이어트를 하다가는 몸 전체가 비쩍 말라 볼품없어지기 십상이다.
문제는 노력해서 살을 빼고 싶은 부위와 실제로 잘 빠지는 부위가 다른 것. 이런 차이를 줄이기 위해서는 철저한 계획 하에 보디라인을 관리해야 하는데 그만큼 규칙적으로 생활하는 것이 쉬운 일은 아니다. 그래서 요즘 비만 클리닉이나 성형외과에는 ‘문제적’ 부위에만 확실하게 영향을 주는 방법이 나와 있다.
안전하게 수술 없이 덜어 내는 지방 제거술
1_ 부작용 줄인 카복시 테라피
카복시 테라피는 가느다란 바늘로 지방층이 많은 곳에 이산화탄소를 주입해서 지방 세포를 분해하고 몸 밖으로 배출시키는 시술이다. 약물을 주사하는 것이 아니기 때문에 부작용 없이 지방층을 제거할 수 있다는 것이 장점. 점심 시간에 간단하게 시술할 수 있으며 메조 테라피와 병행해 시술하기도 한다.
2_ 지방 세포만 골라 없애는 초음파 지방 용해 배액술
지방을 분해하는 약물 혼합액을 지방층에 주사한 다음 초음파 기계로 지방 세포를 다시 한 번 파괴한다. 시술 자국이 남지 않고 시술 다음날 활동이 가능한 것이 장점이다. 팔이나 옆구리, 복부 등에 받을 수 있는 시술로 출산 후 튼 살을 관리할 때도 쓰인다.
3_ 라인이 탄탄하게 잡히는 LPG 엔더몰로지
지방이 많은 부위에 롤러를 대고 굴려 가며 보디라인을 잡아 주고 음압을 이용해서 지방 조직을 배출하는 시술. 직접 물리적인 압력을 가하는 시술이기 때문에 울퉁불퉁한 피부 표면을 바로잡고 피부 탄력을 되찾아 주는 효과가 크다. 수술한 다음에 흉터를 제거하거나 부종을 없애 주는데도 좋은 시술.
확실하게 많은 양을 잡아 주는 지방 흡입
1_ 많은 양을 안전히, 어코니아 레이저 지방 흡입
어코니아 레이저 지방 흡입은 관으로 지방을 빨아내는 예전의 지방 흡입 방법에 지방을 좀더 쉽게 용해해 주는 레이저 시술이 더해진 것으로 시술 시간과 회복 시간이 단축된 것이 장점이다. 부분 마취로 많은 양의 지방을 정교하게 흡입할 수 있고 피부를 매끈하게 해주기 때문에 늘어진 피부에 사용하기 좋다.
2_ 물로 하는 안전한 지방 흡입술, 워터젯
물을 분사해 지방을 떼어 내는 시술로 혈관이나 신경, 근육에 주는 손상을 최소화한 시술. 흡입 시에 출혈이 거의 없기 때문에 다른 시술에 비해 멍과 부기도 적고 회복이 빠르다.
3_ 섬세하게 입체감을 살리는 아나토미 지방 흡입
지방 흡입을 하기 전에 3차원 입체 모습을 그려 보고 계획을 세운 다음 하는 좀더 섬세한 라인 슬리밍 방법. 지방을 마취하는 용액을 주입한 다음 흡입을 하는데 수술 중에 환자가 일어나서 직접 확인한 다음 시술을 계속할 수 있는 것이 특징이다.
자신 있는 볼륨을 위한 제거·삽입술
1_ 종아리가 얇아지는 선택적 신경 차단술
종아리가 굵은 이유는 근육이나 지방이 많아서인데 이중 근육이 많아서 굵은 경우에 알통 근육을 부분 부분 제거해 주는 시술이다. 지방 때문에 굵다면 지방 분해술을 해야 한다. 신경 차단술은 단순히 근육을 태우는 것이 아니라 근육 신경을 차단하는 것이기 때문에 통증이나 부종이 거의 없고 시술 후 바로 일상생활을 할 수 있다.
2_ 안전한 브레스트 업을 위한 코히시브 겔 삽입술
최근 허가된 코히시브겔은 기존 식염수 백보다 훨씬 자연스럽고 외피가 찢어져도 액체가 흘러넘치지 않는다는 장점이 있다. 예전에 식염수 백으로 성형을 한 경우에도 코히시브 겔로 바꿀 수 있다. 가슴 성형의 경우 유륜 주위, 가슴 밑부분, 겨드랑이를 통해서 수술하는 방법이 있는데 대부분 수술 부위가 잘 보이지 않는 겨드랑이를 이용해 수술한다.
한방 다이어트를 한다면
한방 다이어트에는 대표적으로 지방이 많은 부위에 미세 전류를 흘려 지방을 분해하는 지방분해침 시술이 있는데 복부나 허벅지 등 부분 비만 치료에 집중적으로 사용하면 효과를 볼 수 있다. 그 외 기혈 순환을 촉진시키고 장 기능을 정상화하기 위해 뜸이나 부황 요법을 쓰거나 식욕을 억제하는 이침을 귀에 부착하는 방법도 있다.
무엇보다 한방 다이어트는 몸 안을 근본적으로 다스리는 방법을 사용한다. 대표적으로 에너지 대사를 도맡는 간의 기능을 정상화하는 간해독 요법, 대장의 기능을 활성화하는 변비 관리와 장세척, 식사를 조절해 주는 한약 처방 등의 서비스를 받을 수 있다.
자료제공 : 리빙센스 │ http://www.ibestbaby.co.kr │
진행 : 김현미 기자
사진 : 장영
'다이어트,건강 > 다이어트' 카테고리의 다른 글
| 다이어트, 이번엔 진짜다! (0) | 2008.06.11 |
|---|---|
| ET처럼 볼록나온 아랫배! 복부비만 해결책 (0) | 2008.05.24 |
| 완벅한 다이어트 계획 (0) | 2008.05.22 |
| 완벽한 S라인의 비결, 잃어버린 허리를 찾아라 (0) | 2008.05.22 |
| ‘득이 되는 & 해가 되는’ 나이별 보디 슬리밍 생활 (0) | 2008.05.22 |
