가을 트러블 잡는 클렌징 비법

	초가을에는 일교차가 심해 피부의 혈액순환과 신진대사가 균형을 잃으면서 평소와 달리 뾰루지 등의 트러블이 생기기 쉽다. 또 날씨가 건조해지면서 피부의 탄력이 떨어져 각질이 쌓이게 되므로 특히 예민한 눈가나 입가 잔주름을 조심해야 한다. 이럴 때는 아침, 저녁 클렌징으로 모공 속 노폐물까지 깨끗이 제거하는 것이 여름 내 묵은 노폐물을 제거하는 가장 기본적인 방법이다.
	노 메이크업이라도 피부에서 분비되는 땀과 노폐물로 인해 피부는 더러워진다. 노메이크업일 때는 클렌징을 소홀히 하는 경향이 있는데 피부가 나빠지는 아주 심각한 원인이 될 수 있다. 클렌징폼으로 가볍게 클렌징을 해주는 것이 좋다. 메이크업이 진할 경우에는 클렌징 오일이나 크림을 사용해 충분히 마사지하여 닦아 낸 뒤 이중 세안을 한다. 포인트 메이크업은 전용 리무버를 면봉에 뭍여 꼼꼼히 닦아내야 주름을 예방할 수 있다.
	필요 이상으로 오래 클렌징을 할 경우 피부는 자극을 받아 상하게 된다. 또한 피부에서 떨어져 나간 더러운 것들이 다시 피부에 들러붙을 수 있다. 가장 적당한 시간은 2~3분으로 피부에 자극도 적고 깨끗하게 클렌징 할 수 있다.
	하루에 두 번 세안을 한다고 계산해도 평생 동안 피부가 받는 자극은 엄청나다. 진한 메이크업을 했을 때가 아니라면 피부가 따끔거릴 만큼 여러 단계로 클렌징 하는 것은 피한다. 지나치게 잦은 세안도 피부에 자극을 주어 피부를 건성이나 민감성으로 만들어버리므로 꼭 세안이 하고 싶을 경우에는 따뜻한 물로 가볍게 헹궈주는 정도가 좋다.
	좋은 클렌징 제품으로 자극 없이 클렌징을 했다고 끝난 것이 아니다. 물로 충분히 헹궈주지 않으면 거품에 떨어져나간 오염물들이 다시 피부 속으로 들어가기 쉽다. 피부에 남아 있는 클렌저가 피부에 악영향을 미칠 수도 있으므로 맑은 물로 충분히 헹궈낸다. 클렌징 후 20회 이상 미지근한 온도의 흐르는 물에 헹궈내는 것이 효과적이다.
	이상적인 클렌징 방법이 있다 하더라도 자신의 피부에 맞지 않으면 효과적인 클렌징이라 할 수 없다. 건성 피부는 지나친 세안이 피부를 더 건조하고 푸석푸석하게 할 수 있으므로 수분이 많이 함유된 제품을 선택할 것. 가벼운 화장을 했을 경우에는 순한 클렌징 로션만 사용한다. 중성 피부는 어떤 제품이든 무난하게 사용할 수 있다. 클렌징 크림이나 로션으로 메이크업을 지운 후 폼 클렌저로 씻어준다. 지성 피부는 유분이 많은 클렌징 크림은 피할 것. 클렌징제로 꼼꼼하게 메이크업을 지우고 클렌징 폼으로 한 번 더 씻는 이중 세안을 철저히 해야 한다. 여드름 피부는 여드름 전용 세안제나 비누를 사용하도록 한다.

글 : 조현규(ez작가) | 제공 : 이지데이