(3) 작은 얼굴 만들기 프로젝트

작은 얼굴 만들기 프로젝트 마지막 시간입니다.
오늘 소개해 드릴 방법은 생활 속에서 활용하실 수 있는 아주 간단한 방법들입니다.
조금의 고통과 1500원 그리고 사용하고 계신 비누만 있으면 OK~!!

여러분 아침 저녁으로 세수하시죠?
세수만 하는 것이 아니라 이제는 경락 마사지를 함께 해 보세요.
먼저 세수를 하시면 얼굴에 비누칠을 하게 되죠.
이때가 바로 마사지를 할 시간입니다.
얼굴전체에 바르지 마시고 턱선을 비롯해서 볼에 비누칠을 하세요.
그리고 사진처럼 살짝 주먹을 쥐시고 마디를 이용해서 위 아래로 강하게 문질러 줍니다.
손가락 마디에 뭔가 울퉁불퉁 느껴지실 거예요.
그것을 풀어내셔야 합니다.
처음엔 통증이 많아서 얼얼한 느낌까지 오실 거예요.
처음부터 너무 강하게 하시면 다음날은 하실 수 없어요.
조금씩 강도를 늘려가며 하세요.
거울을 보면서 자신이 만들고 싶은 턱선을 그리며 하시는 것도 좋은 방법입니다.
약 1분정도 마사지 해주시고 이제는 편하게 세수시작!!
아침저녁으로 세안하실 때 1분만 투자하세요.
손가락 마디에서 느껴지는 울퉁불퉁한 느낌은 조금씩 사라지고 얼굴선이 정리되며 탄력이 느껴지실 거예요.
*클린징 오일 이 있으시면 오일을 이용해서 하시는 것도 아주 좋아요*
도구를 이용한 방법입니다.
단돈 1500원만 있으면 되요.
사진에 보이시는 이 도구는 인터넷에서 쉽게 구매하실 수 있답니다.
가격은 보통 1500~3000원선이구요.
비슷한 얼굴 경락기구들도 많아요.
가격이 1만원이상 하는 것도 있구요.
저 개인적으로 가장 편리하게 느껴져서 이 제품을 선호한답니다.

아래의 손잡이를 잡고 동그란 바퀴를 벌려 양 턱 선에 붙여 줍니다.
그리고 롤러를 밀듯이 손잡이를 이용해 위아래로 마사지 해주시면 끝~!!
TV를 보시면서 하시면 시간을 일부러 내지 않아도 되니 일석이조.
눈은 즐겁고 얼굴은 작아지고...


요가동작과 함께 생활 속에서 작은 얼굴 만들기를 위한 노력 꾸준히 해보세요.
의학을 빌려 턱을 깍은 것처럼 작아지거나 한순간에 효과는 없겠지만...
부작용 없이 작고 탄력 있는  예쁜 얼굴을 만들 수 있답니다.
가장 중요한 것 한 가지를 잊었네요.
바로 긍정적인 마인드와 웃는 얼굴 연습하기~!!
마음의 스트레스는 얼굴에서도 보여요.
그렇다면 입꼬리는 쳐지고 얼굴은 울상이 되겠죠.
결과는 혹부리 영감처럼 심술보가 얼굴에 덕지덕지...
항상 거울을 보면 입꼬리를 올려 보세요.
웃는 인상으로 만들어 보아요.
얼굴은 그 사람의 삶이 보인다고 하죠.
언제나 밝은 얼굴로 건강한 정신을 지켜나가기로 해요.
아름다움은 마음에서부터 시작합니다. 

 

글 : 크리스탈 | 제공 : 이지데이